Είναι ένας από τους λόγους να μείνεις ξύπνιος όλο το βράδυ και να σηκωθείς εκνευρισμένος το πρωί.
Φυσικά μιλάμε για το ροχαλητό, το οποίο είναι σαν το ενοχλητικό κουνούπι που δεν φεύγει ποτέ από το αυτί σου και σε εμποδίζει από το να έχεις ένα ήρεμο βράδυ και, τελικά, έναν ποιοτικό ύπνο.
Αποτέλεσμα; Ξυπνάς ακόμα πιο κουρασμένος απ’ ότι ήσουν όταν έπεσες στο κρεβάτι.
Βέβαια το πρόβλημα μπορεί να το έχεις κι εσύ με αποτέλεσμα να ακούς συνεχώς τα παράπονα του ανθρώπου με τον οποίο μοιράζεσαι το κρεβάτι σου.
Αν πάλι το έχει εκείνος, τότε σίγουρα έχεις αρχίσει να χάνεις την υπομονή σου.
Τουλάχιστον το 20% των ανθρώπων ροχαλίζουν τη νύχτα.
Και, όπως γνωρίζουμε, μερικές φορές αυτό γίνεται αιτία καβγάδων στο ζευγάρι, ειδικά αν το άτομο που ροχαλίζει αρνείται να το παραδεχτεί ή αποφεύγει να δώσει σημασία σε ένα πρόβλημα που είναι κάτι περισσότερο από μια απλή νυχτερινή ενόχληση.
Κατά καιρούς έχουν ανακαλυφθεί διάφορα γιατροσόφια για το ροχαλητό. Ηρθε όμως η στιγμή που η NASA δίνει λύση στο πρόβλημα της αϋπνίας σου!
Το μόνο που χρειάζεται είναι να βάλεις ένα φυτό στο δωμάτιό σου και όλα θα πάνε μια χαρά κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Ναι, καλά άκουσες. Ενα φυτό είναι ικανό να τον κάνει να σταματήσει να ροχαλίζει και είναι αυτό του ανανά.
Το φυτό του ανανά, σύμφωνα με μελέτες της NASA, παράγει οξυγόνο και βελτιώνει με αυτόν τον τρόπο την ποιότητα του αέρα όλη τη νύχτα.
Καλύτερη ποιότητα του αέρα σημαίνει καλύτερος ύπνος, άρα μειωμένο ροχαλητό!
Πηγή:bovary.gr