Πρακτικές συμβουλές για να μην «στραβώσουμε» σε καρέκλες και καναπέδες στην δεύτερη καραντίνα

Με την δεύτερη καραντίνα να είναι προ των πυλών, δίχως άλλο μια από τις παρενέργειες του παρατεταμένου εγκλεισμού στο σπίτι κατά τη διάρκεια αυτής, θα είναι και η εμφάνιση κάποιων μυοσκελετικών προβλημάτων και κατά κύριο λόγο στον αυχένα , τη μέση και δευτερευόντως στη θωρακική μοίρα της σ.σ. ( δηλαδή την πλάτη ).

Δείτε πώς θα τα αποφύγετε με ένα κλικ εδώ

Δείτε και αυτά: