4 «κρυμμένες» συνήθειες που μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση
Η αρτηριακή σας πίεση δεν σχετίζεται μόνο με το DNA σας, αλλά και με τον τρόπο ζωής σας, όπως η διατροφή σας, το κατά πόσο ασκείστε και οι συνήθειες ύπνου που έχετε.
Κατηγορία: Υγεία
-
-
-
Τι είναι η τεχνική Karezza, που πάει το σ ε ξ σε άλλο επίπεδο
Η Karezza κάνει καλό σε όλα τα ζευγάρια, όμως κυρίως βοηθάει αυτά που είναι σε μακροχρόνιες σχέσεις και έχουν ρουτινιάσει.
-
-
Το θανάσιμο παράσιτο που πέρασε από τους γορίλες στους ανθρώπους
Μια τυχαία γενετική μετάλλαξη που έγινε περίπου 50.000 χρόνια πριν μετέτρεψε αυτό το παράσιτο σε απειλή για τους ανθρώπους.
-
Πράσινο τσάι: Αυτά είναι τα 10 αποδεδειγμένα οφέλη για “το πιο υγιεινό ρόφημα στον κόσμο”
Τα 10 οφέλη υγείας που έχει το πράσινο τσάι και τα οποία έχουν επιβεβαιωθεί από επιστημονικές μελέτες.
-
-
Τα πλυντήρια με μεγαλύτερη ενεργειακή απόδοση ενδέχεται να μην εξουδετερώνουν παθογόνους μικροοργανισμούς
Οι πιο χαμηλές θερμοκρασίες, που χρησιμοποιούν τα πλυντήρια εξοικονόμησης ενέργειας, ενδέχεται να μη σκοτώνουν όλους τους παθογόνους μικροοργανισμούς.
-
Κολονοσκόπηση: Αυτή είναι η απλή εξέταση που θα την αντικαταστήσει
Μια νέα μη επεμβατική μέθοδος διάγνωσης των προβλημάτων του εντέρου ανοίγει το δρόμο για τη σταδιακή μείωση του αριθμού των κολονοσκοπήσεων
-
-
Εσείς ξέρετε πόσες θερμίδες καίτε όταν κοιμάστε;
Ορισμένες έρευνες υποδεικνύουν ότι αν μείνετε όλη τη νύχτα ξύπνιοι καίτε περισσότερες θερμίδες από τον ύπνο, αλλά αν το κάνετε αυτό για καιρό μπορεί να αυξήσετε τον κίνδυνο να πάρετε βάρος.
-
Προσοχή: O ΕΟΦ ανακαλεί και άλλο φάρμακο για το στομάχι
O Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοινώνει την ανάκληση όλων των παρτίδων των φαρμακευτικών προϊόντων LUMAREN FC TAB 150 MG και LUMAREN INJ 50MG/2ML.
-
-
Γίνεται ο καφές να σας βοηθήσει να χάσετε περισσότερα κιλά;
Ο καφές περιέχει… καφεΐνη. Η οποία είναι η πιο ευρέως διαδεδομένη ψυχοδραστική ουσία στον κόσμο. Η καφεΐνη εμπεριέχεται στα περισσότερα εμπορικά συμπληρώματα καύσης λίπους και αυτό μόνο τυχαία δεν συμβαίνει.
-
Ο άνδρας με την ασθένεια που δεν μπορεί να διαγνώσει κανένας γιατρός στις ΗΠΑ
Η χρόνια στέρηση του ύπνου είναι μόνο ένα σύμπτωμα ενός καταναγκαστικού και εξουθενωτικού «συμπλέγματος» συμπτωμάτων, τα οποία έχουν καταπλήξει και μπερδέψει σχεδόν 100 γιατρούς σε όλες τις ΗΠΑ, στους οποίους ο Bob έχει καταφύγει από το 2016.
-
-
Εχεις βουητό στα αυτιά; Τι να φας για να δώσεις ένα τέλος στον ενοχλητικό ήχο
Οι εμβοές είναι μια συνηθισμένη κατάσταση από την οποία υποφέρουν εκατομμύρια άνθρωποι και ιδίως τις βραδινές ώρες που έχει απόλυτη ησυχία.
-
Πότε ο καφές γίνεται επικίνδυνος για την καρδιακή υγεία των νέων – Τι έδειξε επιστημονική έρευνα
Οι νεαροί ενήλικες με ήπια υπέρταση πρέπει να προσέχουν την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουν, επειδή αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, αλλά και εκδήλωσης διαβήτη αργότερα στην ζωή τους.
-
-
Η αισιοδοξία είναι το μυστικό για τη μακροζωία – Ποια η σχέση γκρίνιας και υπέρτασης σύμφωνα με νέα έρευνα
Οι αισιόδοξοι άνθρωποι γελούν συχνότερα, καλύτερα και, όπως αποδεικνύουν οι μελέτες, τελευταίοι.
-
Πασίγνωστα αντιβιοτικά συνδέονται με πρόβλημα στην καρδιά – Για ποια πρόκειται
Οι επιστήμονες ανέδειξαν για πρώτη φορά σχέση μεταξύ δύο τύπων καρδιακών προβλημάτων και μιας από τις πιο συχνά συνταγογραφούμενες κατηγορίες αντιβιοτικών.
-
-
5 αποτελεσματικοί τρόποι για να ρίξετε τα τριγλυκερίδια [εικόνες]
Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων, που υπάρχουν στο αίμα και ευθύνονται για τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού καθώς αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα του σώματος.
-
Άγχος: Πέντε συμβουλές για να μειώσετε το καθημερινό στρες
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα από το αυξημένο άγχος στην καθημερινότητά τους, η οποία έχει γίνει αρκετά πιο δύσκολη τα τελευταία χρόνια.